私たちは0歳〜100歳のすべての人たちの健康を考えます。
0から100活動の目的
少子高齢化が進むなか、誰もが希望や生きがいを持ち、健やかで心豊かに生活できる活力ある社会になってほしいと思っています。
そのためには、運動の実践、食生活の改善、良質な睡眠を通して健康維持を図り、心身ともに美しく健康に生きることが必要です。
一般社団法人0から100は、これらを各方面からサポートし健康寿命を延ばしていこうという活動をします。
0から100の2つの柱
心身ともに美しく健康に生きるために0から100はこの2つの柱から成り立っています。
2011年から日本全国の被災地に出向き、脳と身体のスマイル体操をはじめ、お料理教室や、アーティシャルフラワー教室、ビューティーボランテア等の活動をしています。
代表あいさつ
人生100年と言われる時代になってきました。
100歳までに元気に生きるには、0歳誕生の時から初まっていると思います。0歳から100歳までそれぞれの世代が、元気に健康に過ごすためには、運動・食事・睡眠 ……笑顔、人との繋がり。色々大切な事柄があります。
一般社団法人0から100は、その大切なことを皆さんと共に考え、創造し提供していきたいと思い設立しました。
一度の人生、毎日、日々精神も肉体も健康でいられるよう沢山の角度からアプローチ、チャレンジしていきます。
皆さんに多くのエネルギーを贈れるように頑張ります。応援よろしくお願いいたします。
一般社団法人0から100 代表理事
秋野暢子
更新情報
2018年11月18日：脳と身体のスマイル体操ページに動画を追加いたしました。